Peut-être avez-vous déjà entendu parler deprotéines en poudreau détour de votre salle de sport, sans réellement savoir de quoi il s’agit. Or, les protéines comportent de réels avantages pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme (notammentavec l’effet coupe faim).
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Pauvres en matières grasses et sucres, découvrez pourquoi il faut consommer de la protéine en poudre et laquelle choisir.
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