\xa0Hi 🧡 \xa0 wir haben heute4 Tippsfür deine achtsame Adventszeit! \xa0 #1 Licht tanken–versuche so oft wie möglich draußen natürliches Tageslicht zu tanken!\xa0 \xa0#2 Bewegung–mit einem Spaziergang draußen kannst du dein Energielevel gleich doppelt boosten.\xa0 \xa0#3 Guter Schlaf–versuche mindestens 8 Stunden zu schlafen, um mit voller Frische in den Tag zu starten und dein Stresslevel zu reduzieren.\xa0 \xa0#4 Gemeinschaft–unternehme etwas mit Freunden und der Familie. Habe Spaß & genieße gemeinsam mit deinen Liebsten die Vorweihnachtszeit.\xa0 \xa0 Neben den oben genannten Tipps, schenken wir dir zusätzlich -10 % auf deine Bestellung!\xa0 🎉 Trotze dem Winter und stärke dich von Innen heraus!☀️\xa0 \xa0 |